Fibromyalgie Und Brustschmerzen

Was bedeutet Fibromyalgie?

Fibromyalgie und Brustschmerzen: Müdigkeit, Muskelkater und anhaltende Schmerzen in Muskeln und Knochen sind typische Symptome der Fibromyalgie. Die Schmerzen können gelegentlich bis in die Brust ausstrahlen, wobei die Symptome individuell variieren. Meistens treten sie in der Mitte der Brust, um das Brustbein und den Rippenbogen herum, auf und fühlen sich wie ein stechender Schmerz an.

Da die Brustsymptome bei Fibromyalgie einem Herzinfarkt ähneln können, sind sie oft beängstigend und extrem schmerzhaft. Je nachdem, wie stark Sie belastet sind, kann sich Ihr Beschwerdegrad verändern. Bei einer Verschlimmerung Ihrer Symptome sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Schmerzlokalisation und Diagnose

Es gibt achtzehn verschiedene Druckpunkte, die mit Fibromyalgie in Verbindung stehen. Ärzte üben Druck auf verschiedene Stellen Ihres Körpers aus, um Schmerzen festzustellen und diese Erkrankung genau zu diagnostizieren.

Vom Hinterkopf bis zur Knieinnenseite sind die Druckpunkte paarweise angeordnet. Diese Druckpunkte auf der Brust berühren das obere Brustbein. Schmerzen können hingegen entweder auf der linken oder der rechten Seite der Brust auftreten.

Costochondritis, eine Entzündung des Knorpels, der die Rippen mit dem Brustbein verbindet, ist eine andere Bezeichnung für die Brustschmerzen bei Fibromyalgie. Der Brustkorb und das obere Brustbein sind die Hauptschmerzstellen bei Costochondritis. Auch Arme und Schultern können schmerzen und druckempfindlich sein.

In Kombination mit anderen funktionellen Erkrankungen wie Schlafstörungen, Müdigkeit und kognitiven Symptomen können diese Druckstellen ein sehr nützliches Diagnoseinstrument sein, wenn sie sorgfältig dokumentiert werden.

Wie fühlt sich der Brustschmerz bei Fibromyalgie an?

Weit verbreitete Beschwerden, die den gesamten Körper betreffen und gelegentlich auch die Brust miteinbeziehen, sind ein bekanntes Symptom der Fibromyalgie. Im Folgenden werden häufige Beschreibungen dieser Brustschmerzen aufgeführt:

• scharf
• Messerstecherei
• intensiv
• entzündliches oder brennendes Gefühl
• leichte Schmerzen oder chronische
• verknotet
• eng

Das Atmungssystem kann durch dieses einengende Gefühl beeinträchtigt werden, was das Atmen erschwert und zu Atemnot führen kann.

Ursachen von Brustschmerzen bei Fibromyalgie

Die genauen Ursachen von Fibromyalgie und den damit verbundenen Schmerzen sind unbekannt. Folgende Faktoren können jedoch zu den Symptomen führen:

• Vererbung
• Trauma oder Verletzung des Brustkorbs
• Infektionen, die die Schmerzreaktion des Nervensystems beeinflussen oder Ihre Schmerzempfindlichkeit erhöhen
• niedrige Hormonspiegel – wie beispielsweise von Dopamin und Serotonin – die die Übermittlung von Schmerzsignalen verhindern
• Entzündungen durch körperliche Belastung

Behandlung von Brustschmerzen bei Fibromyalgie

Die Linderung von Beschwerden und Symptomen sowie die Umsetzung von Selbsthilfemaßnahmen sind die Hauptziele der Behandlung von Fibromyalgie und damit verbundenen Brustschmerzen. Nicht jedes Symptom spricht auf jede Behandlung gut an.

Schmerzlinderung

Bestimmte rezeptfreie Medikamente wie Paracetamol, Naproxen und Ibuprofen können Schmerzen vorübergehend lindern. Je nach Schmerzintensität kann Ihr Arzt Ihnen ein stärkeres Medikament empfehlen.

Physikalische Behandlung

Sie können durch Übungen aus Therapiesitzungen lernen, wie Sie die Kraft und Ausdauer entwickeln, die zur Linderung der Symptome chronischer Schmerzen erforderlich sind.

Beratung

Beratungsgespräche bieten Ihnen eine gute Möglichkeit, Ihre Belastung auszudrücken. Ihr Berater kann Ihnen Bewältigungsstrategien vermitteln. Um Ihnen zu helfen, mit Ihrem Leid besser umzugehen, kann er Ihnen auch Meditationstechniken vorschlagen.

Ausblick

Bei Fibromyalgie, einer chronischen Schmerzerkrankung, können die Brustschmerzen stechend und heftig sein. Da die Ursache der Fibromyalgie unbekannt ist, können Ärzte sie zwar genau diagnostizieren, es gibt aber nur wenige Therapiealternativen.

Rufen Sie sofort den Notruf 911 an, wenn Sie plötzlich starke Brustschmerzen und Atemnot verspüren.

Was Sie über Brustschmerzen und COPD wissen sollten

Eine Gruppe von Lungenerkrankungen, die sich im Laufe der Zeit verschlimmern, wird als chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) bezeichnet.

Einer Studie aus dem Jahr 2016 zufolge berichten 29 % der Menschen ohne COPD über Brustschmerzen, verglichen mit etwa 45 % derjenigen mit dieser Erkrankung. Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2019 (vertrauenswürdige Quelle) ergab, dass die Brust der am häufigsten genannte Schmerzort bei COPD-Schüben ist.

Um mehr über den Zusammenhang zwischen COPD und Brustschmerzen zu erfahren, lesen Sie weiter.

Welcher Zusammenhang besteht zwischen Brustschmerzen und COPD?

Brustschmerzen können bei COPD verschiedene Ursachen haben:

Bronchialkrämpfe

Dies geschieht, wenn sich die Atemwegsmuskulatur plötzlich versteift. Infolgedessen kann das Atmen erschwert und unangenehm werden, was zu Engegefühl und Schmerzen in der Brust führen kann.

Verdauungsprobleme

Eine mögliche Begleiterkrankung der COPD ist die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Bei COPD-Patienten kann es zu einer Überblähung der Lunge kommen. Dies geschieht, wenn Luft eingeschlossen wird und nicht richtig ausgeatmet werden kann. Durch die Überblähung der Lunge werden Teile des Verdauungssystems komprimiert. Die Symptome der GERD können sich dadurch verschlimmern.

Gewebsnarben

Die Lunge ist von zwei Membranschichten, dem Brustfell (Pleura), umgeben. Normalerweise gleiten diese übereinander, um die Atmung zu regulieren. Durch die Entzündung bei COPD kann sich Narbengewebe bilden, das die normale Lungenfunktion beeinträchtigt.

Überdehnung der Membran

Bei einer Überblähung der Lunge wird die Lungenmembran gedehnt. Dadurch verliert sie an Elastizität und kann Schmerzrezeptoren stimulieren.

Husten

Hustenanfälle können die Muskeln in Rücken und Brust belasten.

Lungenblutgerinnsel

Eine andere Bezeichnung hierfür ist Lungenembolie (LE). Die Diagnose einer akuten LE kann aufgrund häufiger Symptome einer COPD-Exazerbation, wie Husten und Atemnot, übersehen werden (vertrauenswürdige Quelle).

Viele Faktoren, darunter ein sitzender Lebensstil, systemische Entzündungen und eine Zunahme roter Blutkörperchen aufgrund niedriger Sauerstoffwerte, erhöhen das Risiko für Menschen mit COPD, eine Lungenembolie zu entwickeln.

Weitere medizinische Zustände

Laut einer Studienübersicht aus dem Jahr 2019 wiesen vier von fünf COPD-Patienten eine Begleiterkrankung auf, die Brustschmerzen verursachen kann. Herzerkrankungen wie Herzinsuffizienz, koronare Herzkrankheit und Herzrhythmusstörungen zählen zu den Erkrankungen, die Brustschmerzen auslösen können.

Wie werden Brustschmerzen bei COPD behandelt?

Die Ursache und Intensität Ihrer COPD-bedingten Brustschmerzen bestimmen die Behandlungsmethode. Folgende Ratschläge können die mit COPD verbundenen Brustschmerzen lindern:

Ändern Sie Ihre Position

Ihre Atmung kann sich durch eine veränderte Körperhaltung verbessern. Die Dreipunkt-Position beispielsweise besteht darin, auf einem Stuhl zu sitzen und die Hände bis zu den Knien auszustrecken. Alternativ können Sie die Arme in gleicher Höhe auf einem Stuhl ablegen und sich aus der Hüfte nach vorn beugen.

Verbessern Sie Ihre Haltung

Ihre Muskulatur wird möglicherweise besser gestützt, wenn Sie stehen oder aufrecht auf einem Stuhl sitzen. Außerdem sind Ihr Brustkorb und Ihre Atemwege in dieser Position besser geöffnet.

Sodbrennen vermeiden

Sodbrennen kann die Brust belasten und unangenehm sein. Vermeiden Sie bei Sodbrennen fettreiche, alkoholische, koffeinhaltige und scharfe Speisen.

Verschlucke keine Luft.

Wenn Luft im Verdauungssystem eingeschlossen wird, kommt es zu Blähungen. Essen Sie bewusst und verzichten Sie auf Kaugummi, Strohhalme und Sprechen während des Essens.

Tief einatmen

Tiefe Atemübungen stärken die Atemmuskulatur. Bei Atembeschwerden kann dies die Sauerstoffaufnahme verbessern. Atmen Sie langsam durch die Nase ein und anschließend noch langsamer durch die leicht geöffneten Lippen aus.

Nutzen Sie Eis

Die Entzündung kann durch Kühlung der Brustmuskulatur gelindert werden. Eiswürfel, in ein Handtuch gewickelt, oder eine Packung Tiefkühlgemüse eignen sich zur Kühlung der betroffenen Stellen.

Verwenden Sie Hitze

Gelenk- und Muskelsteifheit lassen sich durch die Anwendung eines Heizkissens lindern. Wärme kann Verspannungen und Muskelkater lösen. Wiederverwendbare Heizkissen sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich.

Versuchen Sie es doch mal mit einer Massage.

Es ist nachgewiesen, dass Massagen COPD-Schmerzen lindern können (vertrauenswürdige Quelle). Sie können außerdem zur Stressreduktion und Muskelentspannung beitragen.

Nehmen Sie an einer Aktivität teil

Aerobes Training, Dehnübungen und Kräftigungsübungen können Ihre Atmung verbessern und zum Aufbau und Erhalt von Muskeln beitragen. Für den Einstieg kann die Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten hilfreich sein.

Denken Sie an Akupunktur.

Einer Studie aus dem Jahr 2016 zufolge (vertrauenswürdige Quelle) half Akupunktur COPD-Patienten bei ihrer Atemnot. Auch chronische Schmerzen können mit Akupunktur behandelt werden.

Nehmen Sie Ihre verschriebenen Medikamente gegen COPD ein.

Husten, Engegefühl in der Brust und Atemnot sind Symptome einer COPD, die durch Medikamente gelindert werden können. Sprechen Sie mit einem Arzt über Schmerzmittel, wenn Ihre COPD-bedingten Brustbeschwerden nicht abklingen.

Wie heilt man Brustschmerzen bei COPD?

COPD kann auf verschiedene Weise behandelt werden. Ein medizinischer Experte wird Sie bei der Erstellung eines individuellen Behandlungsplans unterstützen.

Im Folgenden werden einige Behandlungsmethoden für COPD aufgeführt:

• Inhalatoren:  Es gibt verschiedene Medikamente, die als Inhalator verabreicht werden. Sie helfen, die Atemwege zu erweitern und erleichtern so das Atmen. Sie können Atemnot schnell lindern oder vorbeugen und wirken kurz- oder lang anhaltend.
• Vernebler:  Manche Menschen können keinen Inhalator verwenden. Ein Vernebler zerstäubt das Medikament zu einem feinen Nebel, der über eine Maske oder ein Mundstück eingeatmet wird.
• Kortikosteroide:  Diese werden häufig per Inhalator verabreicht, können aber auch oral eingenommen werden. Typischerweise werden orale Steroide nur kurzzeitig zur Behandlung eines akuten COPD-Schubs eingesetzt.
• Phosphodiesterase-4-Hemmer:  Dies sind orale Medikamente, die dazu beitragen, Lungenentzündungen zu reduzieren. Sie können die Anzahl der COPD-Schübe verringern.
• Mukolytika:  Aufgrund der Entzündung bei COPD wird in den Lungen vermehrt Schleim produziert. Mukolytika sind Medikamente, die helfen, den Schleim zu verflüssigen und seine Menge zu reduzieren.
• Zusätzlicher Sauerstoff:  Wenn Ihre Lunge nicht genügend Luft aufnehmen kann, gelangt nicht genügend Sauerstoff in Ihren Körper. Die Zufuhr von zusätzlichem Sauerstoff erhöht die Ihnen zur Verfügung stehende Sauerstoffmenge.
• Lebensstiländerungen:  Wenn Sie rauchen, ist es wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören. Dies kann dazu beitragen, weitere Lungenschäden zu verhindern und gilt als eine der  wirksamsten  Behandlungsoptionen.

Häufig gestellte Fragen

Wie fühlt sich Brustschmerz bei COPD an?

Die Schwere der Beschwerden bei COPD hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. So können beispielsweise Refluxkrankheit und Sodbrennen ein Brennen verursachen, während Bronchialspasmen zu einem Engegefühl in der Brust führen können.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für einen Krankenhausbesuch bei COPD?

Bei plötzlicher Atemnot, Herzrasen, Atembeschwerden oder Blut im Husten sollten Sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Dies könnte auf eine Lungenembolie hindeuten.

Wegbringen

Menschen mit COPD leiden häufig unter Brustschmerzen. Diese Schmerzen können durch Veränderungen in Struktur und Funktion der Lunge verursacht werden. Auch eine Überbeanspruchung der Brustmuskulatur kann zu Schmerzen führen.

Sie können Ihre Schmerzen durch den Einsatz verschiedener Techniken besser kontrollieren. Die Schmerzbehandlung und -prävention werden maßgeblich durch COPD-Medikamente beeinflusst.

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